재도전 상담소 다시클리닉

술을 권하는 회사

회식노노 (서울/심리)
  • 회식
  • 회식강요
2022-11-09
주 3일정도 회식하는 회사 재직중인 신입입니다.
취업땐 회식이 많을 수 있는데 괜찮겠냐라고 말씀하셔서
설마설마했는데
정말 많아도 너무 많네요.
각오하고 입사한건데도 너무나도 버티기가 힘듭니다.
(영업부서도 아니에요 ,,)

회식을 빠지려하도 눈치를 너무 주시고
업무에 있어 은근한 불이익이 있습니다.
체질적으로 술이 몸에서 안 받아
한잔만 마셔도 얼굴부터 새빨게지구요
소주 마시면 속에서 안받고,, 숙취도 심합니다

술도 마셔야 는다면서
부서 내 알콜 요주인물이 되었습니다.

회식과 술 권하는 분위기때문에
우울증 걸릴 것 같아요
퇴사해야겠죠??
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전문가 답변

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심리상담사 채범식

현재소속

한국공보뉴스 충북제천본부

주요경력

(사)국민기자협회 충북 제천시 지부장
2022-11-10

고민을 할 때 술자리나 회식의 핵심적인 요소들을 제대로 구분하지 못하게 되면
불필요한 감정적 대응이나 반응을 하게 될 가능성이 높다.
왜냐하면 이와 같은 불편한 이슈의 경우 여러 요소들 중 불편함을 유발하는 요소들이 더 큰 영향을 미치게 되기 때문이다.

이를 역으로 보면 그와 관련된 순기능도 있음을 간과하거나 혹은 놓쳐버릴 수도 있다는 것이다.
정리하자면, "회식=술자리"란 잘못된 전제이다. '술'은 술일뿐이며, '회식'은 회식일 뿐이다.
관습적으로 '회식'에서는 보통 '술'이라는 것이 포함되어 있으며,
이로 인한 불편함이나 문제들이 발생하는 경우가 많다는 것은 이제 옛날 얘기가 되었다.

특히 요즘에는 '술을 못 마신다!'라고 분명하게 이야기했음에도 불구하고 강제로 술을 권하는 것은
'직장 내 괴롭힘'의 신고 근거가 된다.
하지만 같이 식사를 하면서 약간은 편안한 분위기에서 교류를 맺는 것이
팀웍이나 상호적 관계를 돈독하게 하는 기능을 하는 것도 맞다.

단, 참석한 구성원들이 모두 동의한다는 전제 하에서만 그렇다!
즉, 회식과 관련된 고민에서 두 가지는 나누어 생각하는 것이 좋다.
'회사 사람들과 식사를 할 것인가?'의 이슈를 고민하여 결정하는 것과
'술'을 먹을 것인지 말 것인지에 대한 결정은 분리해 하는 것이 바람직하다.

만약 '굳이 회사 사람들과 식사를 하고 싶지는 않다!'는 결론을 내렸다면
점심시간에 하는 회식이나 아니면 근무 시간 중에 나가서 하는 회식을 제외하고 회식에 참석하지 않거나 거부하면 된다.
'술'과 관련된 고민들은 할 필요도 없다.
아마도 아무리 술을 좋아하는 사람의 경우라도 회사 사람들과 밥도 안 먹는데 술까지 먹으려고는 안 할 것이다.
그냥 개인적으로 살던 라이프 스타일(즉, 철저하게 낮에 열심히 일하고, 퇴근 후에는 개인적 생활에 집중하기)대로 생활하시는것이 좋습니다.

술자리 회식이 아닌 생활을 응원합니다.

심리상담사 박재현

현재소속

대구스마트쉼센터. 마음건강센터

주요경력

서울아하청년센터 사이버상담사
2022-11-18

안녕하세요 회식문화가 너무 잦은 회사에서 일을 하고 있기에 스트레스가 이만저만아 이니신 듯합니다.
그래요 미디어나 여러방송에서 직장 회식문제 이야기가 참 많은데. 문제만 인식하지 정작 이런 부분을 바꾸려는 노력 등은 없기에 저도 답답하네요.

특히 술 마시는 것을 좋아하지 않은데 억지로 권하고 그것으로 일에도 불이익을 주면 뭔가 합당하지도 않다고 생각을 하기에 더욱 해당 회사에 대한 정이 떨어지실 듯합니다.
물론 어떤 이들에게는 이런 회식문화가 딱일수도 있는데 아닌 사람에게는 너무 힘들지요.

그래서 퇴사를 이야기주셨구요. 내가 바꿀 수 없는 일이라 생각이 들어서 이야기를  주셨는데 아마 지금 이야기한 것이 맞다는 생각을 가지고 계신거 같아요
저 역시도 바꿀 수 없다면, 피할 수 없다면 부정적 행동이 아닌한 가장 최선의 다른 방법을 시행하자라고 이야기를 드리고 싶습니다.

아무래도 맘에 결정은 하신 거  같고 이를 확인받고 이에 대한 위로를 받고자 오신 듯한데, 저는 응원을 해드리고 싶습니다,  내가 있고 회사건 사회가 있는 것이지 내 존재가 없는 상태에서는 돈이며 뭐고 다 필요가 없습니다. 세상에서 가장 소중한 건 내 자신이니까요. 아무쪼록 좋은 선택하셔서 기분좋은 회사생활을 하시기 바랄게요

이상 다시클리닉상담사였습니다. 

댓글

익명
2022-11-14

요즘엔 점심 회식도 많이 하는 추세인데 ㅜㅜ 너무 잦은 회식은 업무 효율을 떨어뜨리지 않나요,,?! 한 번 사수분과 진지하게 말씀해보시는것이 좋겠습니다.

헐헐
2022-11-16

주 3일이요?? 언능퇴사하세요...

프로
2022-11-16

그거 아무나 못합니다ㅜ 아무리 술 좋아하는 사람도 힘든데.... 결정을 내리셔야 할듯

주당
2022-11-16

요즘도 그런 회사가 있군요... 힘내요ㅜ